LOS CELOS

  Los celos son una respuesta emocional compleja que puede surgir cuando una persona percibe una amenaza o competencia en una relación, ya sea real o imaginaria. Estos sentimientos suelen estar asociados con el miedo a perder la atención, el afecto o la lealtad de alguien importante para la persona que experimenta los celos. Los celos pueden manifestarse de diversas formas, desde la incomodidad y la ansiedad hasta comportamientos más intensos como la vigilancia excesiva, la posesividad o la desconfianza. A menudo, los celos pueden surgir en relaciones románticas, amistades, familiares o incluso en entornos laborales. Es importante tener en cuenta que los celos no siempre están justificados y pueden deberse a inseguridades personales, experiencias pasadas o malentendidos. Gestionar los celos de manera saludable implica comunicación abierta y honesta, construir la confianza mutua y trabajar en el desarrollo de la autoestima y la seguridad emocional.